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C’est dans le cadre de la Semaine de la santé mentale, qui se déroule du 4 au 10 mai, que le Comité santé mentale Beauharnois-Salaberry ainsi que la MRC de Beauharnois-Salaberry souhaitent rappeler l’importance d’encourager les échanges, de renforcer le sentiment d’appartenance et de poser des gestes concrets favorisant la santé mentale.

Rappelons que les liens sociaux contribuent au bien-être collectif et individuel. C’est pourquoi, dans un contexte où l’isolement et la solitude sont de plus en plus présents, le Comité santé mentale Beauharnois-Salaberry invite tous les partenaires du territoire, ainsi que l’ensemble des citoyens, à se rassembler. Que ce soit par l’organisation d’activités, le partage d’information ou la mise en place de petits gestes concrets, chaque initiative contribue à bâtir des communautés plus humaines, inclusives et solidaires.

L'union pour le bien-être collectif

Piloté par la MRC de Beauharnois-Salaberry, le Comité santé mentale Beauharnois-Salaberry coordonne les forces vives du territoire pour répondre aux besoins locaux et pour promouvoir une santé mentale positive. Son mandat consiste à transformer la concertation en actions concrètes (projets innovants, sensibilisation, formations) et à représenter le milieu auprès des instances régionales. Les citoyens à la recherche de soutien peuvent consulter le carnet des ressources en santé mentale et le logigramme disponibles à l’adresse : www.mrcbhs.ca/ressourcessm.

Plusieurs ressources pour les organismes du territoire

Afin de soutenir les organismes œuvrant en santé mentale, une trousse d’outils complète est disponible en ligne via le site Web de l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM). Celle-ci propose du contenu varié, accessible et adaptable selon différents contextes. Entre autres :

• Des outils pour les écoles: Ces ressources visent à soutenir les équipes-écoles dans la promotion de la santé mentale auprès des jeunes. On y retrouve des activités clés en main, des outils d’animation ainsi que des pistes de discussion permettant d’aborder la thématique du lien social, de l’inclusion et du mieux-être. Ces contenus peuvent être utilisés en classe ou dans le cadre d’activités parascolaires afin de favoriser des environnements scolaires positifs, sécurisants et propices au développement global des élèves.
• Des outils pour les milieux de travail: Cette section propose des ressources destinées aux organisations souhaitant promouvoir un climat de travail sain et bienveillant. Elle comprend notamment des guides, des idées d’activités, des outils de sensibilisation et des messages clés permettant d’ouvrir le dialogue sur la santé mentale, de renforcer la cohésion d’équipe et de soutenir les employés dans leur bien-être au quotidien.

• Des fiches d’information sur la recherche sur le lien social: Le lien social est essentiel à la santé mentale, car il favorise le sentiment d’appartenance, réduit l’isolement et offre un soutien émotionnel qui aide à mieux faire face aux défis du quotidien.